Marxa Nòrdica a Calafell
La Marxa Nòrdica, també coneguda com a Nordic Walking, és una activitat física aeròbica tan simple com beneficiosa per a la salut. Implica el 90% dels grups musculars del cos i la seva pràctica és molt senzilla.
A Calafell es promou aquesta activitat des de l’any 2008. Pots practicar la Marxa Nòrdica amb monitors titulats que t’introdueixen en la seva tècnica.
Sortida des del Parc Calafell Aventura
Telèfon: +34 606 076 822
Informació general
- Activitat gratuïta
- No cal inscripció prèvia
- Possibilitat de préstec de bastons (amb avís previ trucant al 606 076 822)
Calendari i horaris
De març a octubre
- Març, abril, maig i octubre: 9 h
- Juny, juliol, agost i setembre: 8 h
- Agost: també sortides els dimecres a les 20 h (cal portar frontal i alguna cosa per sopar)
Nivells de dificultat
- Dissabtes: recorregut de dificultat moderada-baixa
- Diumenges:
- Grup B: dificultat moderada-baixa
- Grup C: dificultat moderada-alta